四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

香り石野2018-08-18 18:01:59
こんばんは。
お盆が過ぎて少し秋っぽい空気に
変わってきたような気がしますね。
夏の疲れがどっと出て、体調を
崩しやすい時期にもなるので要注意!
気分を落ち着けたい時や
リラックスしたい時に好きな香りで
自分を労わってあげてみてはいかがでしょうか?
香りは、感情、行動、、記憶を司る大脳辺緑系に
直接働きかけるので、香りの種類によって様々な
効果を与えてくれるんです。
そのため、好きな香りを選ぶことも大切ですが、
香りの効果、効能を知って、その時の自分に
合ったものを選ぶことも大切です。

明日からは、秋にかけてのおすすめ精油を
ご紹介していきたいと思います・
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