四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

出勤してます。後藤2018-04-05 21:34:00
こんばんわ

今日は、めっちゃ寒いですね

サクラもずいぶん散ったりして

昨日との温度差からカゼひかないよう

気をつけてくださいね。

お仕事帰り、お食事後に少し寄られ

アロマオイルマッサージを…

ストレス解消、疲れが少しでも

とれるよう頑張ります

お待ちしています





















 
肝のアロマ石野2018-04-05 18:20:00
こんばんは。
本日は肝のアロマについてご紹介して
いきたいと思います。
肝 →五行の「木」に分類されます。
目が大地の栄養分を吸い上げて、
のびのびと上や外に伸びていくように、
肝には、身体の栄養分である血を貯蔵し、
気や血を身体中に巡らせ、老廃物を解毒する
働きがあります。
また、視力調節や腱や爪の健康維持、
自律神経と精神活動を調和させて、
情緒も安定させてくれるんです。

肝にトラブルがあると、ストレスの影響を
受けやすく、抑うつ、イライラ、怒りっぽいと
いった自律神経系のとらぶる、爪が割れたり、
欠けたりしやすく、目のかすみなどのトラブルも…
そんな時は、ストレスを極力避けて、
リラックスする時間を作ってみては?
自然の中を散歩したり、笑ったり、
マッサージに行ったりなど…
好きなことをして過ごすといいですよね。
アルコールの摂りすぎには要注意!

<おすすめの精油>
オレンジスィート、グレープフルーツ、マンダリン、
ベルガモット、ライム、レモンなど、
五味の分類では「酸」に当たる柑橘系の製油が
肝に作用して症状を和らげてくれますよ。