四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

出勤しました。後藤2018-04-07 21:15:00
こんばんわnight

連日寒さが増し冬に戻ったかのようで

寒暖の差がありすぎて風邪ひかれた方も

いるのでは…sweat02

それにもまして今日は風が強かったり

するのでなおそう感じるのかも

外は寒いけど、屋内は暖かい

なのでお店でお待ちしています。

お仕事帰りやお食事後に

寄っていってくださいネ

お部屋と手を温めてお待ちいたしていますhappy01
脾のアロマ石野2018-04-07 18:25:00
こんばんは。
本日は、脾のアロマについて
ご紹介していきたいと思います。
「脾」→五行の「土」に分類されます。
土が新しい生命を生み出すように、
人間のエネルギーとなる気や血、
津液を作り出し、全身に与えています。
胃腸などの消化器系と密接にかかわり、
消化吸収を行ったり、血液が血管の外に
漏れないようにしたり、水分代謝にも
関わっているんです。
「脾は燥を好み、湿を嫌う」と言われていて、
湿度が高い梅雨から夏にかけて胃腸を壊す人が
多くなるようです。
脾にトラブルがあると、体内に栄養を運ぶ力が
弱ったり、血管から血液が漏れやすくなったりします。
食欲不振や下痢、便秘、胃痛など…
そんな時は、水分、冷たいもの、甘いもの、
乳製品の摂り過ぎに注意!
暴飲暴食を控えてバランスのとれた食事を
摂り、ゆっくりよく嚙むことを心がけてみては?

<おすすめ精油>
ペパーミント、スィートマジョラム、コリアンダー、パチュリ、
フェンネル、ローズマリーなど五味の分類では「甘」に当たる
消化吸収を助けて胃腸をサポートしてくれるハーブ系や柑橘系の
精油がおすすめですよ。