四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

OPEN 18:00~LAST TEL 0896-23-6654

DIARYセラピスト日記

出勤しました。後藤2018-05-02 18:57:00
こんばんわnight

今日は朝から雨で

イヤーな天気でしたがrain

明日からまたかいふく

していくようなのでsun

GW後半楽しんで下さいhappy01

でも、お店のことも思いだしたら

足を運んでいただければ嬉しいです

お待ちしていますshine






 
頭痛石野2018-05-02 18:44:00
こんばんは。
今日はお天気が下り坂ですね。
気圧の変化で頭痛が…なんて方も
いらっしゃるのでは?
本日は、頭痛を和らげてくれるアロマ
をご紹介していきたいと思います。

<一般的な頭痛を和らげてくれる精油>
ローズマリー、ラベンダー、カモミール・ローマン、
ペパーミントなど鎮静作用がある精油がおすすめです。

<偏頭痛を和らげてくれる精油>
レモン、ユーカリ、ベルガモットなど…
血管が拡張して周囲の神経を圧迫して
起きると言われている偏頭痛には、
鎮静作用だけでなく、血圧を下げる作用も
ある精油がおすすめです。

<緊張性頭痛を和らげてくれる精油>
クラリセージ、ジュニパーベリー、
スィートマジョラム、ゼラニウムなど…
血行不良などにより血管が収縮して
締め付けられるような痛みがある
緊張性の頭痛には、血管を拡張
する作用がある精油がおすすめです。
アロマポットなどで香りをかぐだけでも
リラックス作用がありますが、

辛い頭痛には、
ブレンドオイル
・精油      2滴
・ホホバオイル  10ml

で首筋などを軽くマッサージ
してみてはいかがでしょうか?