四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

気持ちのジメジメ緩和石野2018-06-06 17:43:00
こんばんは
気持ちまでジメジメしやすい梅雨の時期は
脾をいたわる精油を取り入れてみてはいかがでしょうか?
特に、胃腸が弱く体に水分を溜め込みやすい人は
脾にダメージを受けやすく、その影響でくよくよ思い悩んだり
気持ちまでジメジメしてしまうことも・・・
そんな時におすすめのアロマを
ご紹介していきたいと思います

<アロマジェル>
・ホホバ油        6滴
・ペパーミント精油   2滴
・パチェリ精油      2滴
・レモングラス精油   1滴

①ホホバ油と精油を混ぜてなじませます
② ①にアロエベラジェルを加えよく混ぜます

腹部やむくみが気になる部分に
ジェルを塗ると効果的ですよ

脾に働きかけるペパーミント、レモングラス
湿気を取り除くパチェリでケアしてみて下さいね