四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

イライラ解消石野2018-06-13 18:41:37



こんばんは。
イライラして八つ当たりしちゃう自分を
何とかしたいなんて方におすすめのアロマを
ご紹介していきたいと思います。

<ヒノキ精油>
心理的ストレス軽減効果を確認した実験で、
ヒノキ精油の芳香浴を行った日は、
「心理的ストレス」「怒り」の指標が
上昇しにくいという結果があるんです。
ストレスが溜まるとイライラして
怒りっぽくなるという方は、
就寝前にヒノキ精油を部屋に
香らせてみてはいかがでしょうか?
他にもこんな作用が…
<体への作用>
冷え性や、むくみ、だるさの解消を促しています。
<肌への作用>
老化した肌の活性化や育毛にも有効ですよ。