四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

気分転換石野2018-07-07 18:28:25


こんばんは。
大雨の影響で外に出れないし、
雨の被害のニュースで憂うつな
気分になっていませんか?
そんな時には、柑橘系のアロマを
嗅いでシャキッとしてみてはどうでしょう。

オレンジスィート、レモン、ベルガモット、
マンダリン、グレープフルーツ
など。

特にマンダリンは、うつの気分を和らげる
といわれているので、おすすめですよ。
太陽の光をたくさん浴びて実った果実。
その果実から抽出した精油!
元気をもらえること間違いなし!ですね。