四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

足の疲れ石野2018-10-10 19:04:41
こんばんは。
お祭りシーズン到来ですね。
もう終わってしまった方、これからお祭りを迎える方、いらっしゃるとおもいます。

立ちっぱなし、歩きすぎで足が重い、筋肉痛、疲れが・・・

そんな時におすすめのアロマをご紹介したいと思います。


<ジェニパーベリー>
デトックス効果が高く、むくみ解消に役立ちます。
痛みを和らげる作用もあるので、歩きすぎてしまった時の
重だるい足の痛みや筋肉痛にもおすすめです。

<サイプレス>
むくみや肥満解消におすすめ
静脈とリンパの流れを促す作用がありますよ。

<サンダルウッド>
血液やリンパの流れを促す作用があり、冷え性の方にもおすすめ。
宗教行事やヨガなどにも用いられる香りでリラックス効果も高いですよ。

<グレープフルーツ>
血液やリンパの流れを促し、水分や老廃物の排出を助けてくれますよ。

<レモン>
体を温め、老廃物の排出を促し、足のむくみ、セルライトの緩和に役立ちますよ。