四国中央市メンズエステ「オレンジスパ 三島店」の写メ日記ページです。

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DIARYセラピスト日記

〈アロマレシピ⑧〉石野2019-02-04 18:02:54

こんばんは。
本日は、冬のアロマレシピ第8弾!!

〈芳香浴法〉

ジャスミン精油 2滴
サンダルウッド精油 2滴
イランイラン精油 2滴
無水エタノール 5ml
精製水 25ml

無水エタノールに精油を入れてよく混ぜ、精製水を加えてさらによく混ぜます。
スプレー容器に移し、よく振ってからスプレーしてみてください。
冬は日照時間が短く、精神のバランスも崩れがち。
ジャスミン、イランイランは不安を和らげ、自信を取り戻させる効果があります。
サンダルウッドは、深いリラックスと心の開放を促す作用がありますよ。